Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das traditionelle Aerobicübungen mit lateinamerikanischen Rhythmen (Salsa, Samba, Merengue ....) verbindet, sehr schweißtreibend ist und unheimlich viel Spaß macht. Wörtlich bedeutet Zumba sich schnell bewegen und Spaß haben. Diese Übersetzung trifft voll und ganz zu. Die Bewegungsabläufe sind mal schnell und mal langsam, wobei die gesamten Muskelgruppen angesprochen werden. Zumba ist daher das perfekte Tanz-Fitness-Programm um die Kondition zu verbessern, die Figur zu straffen und somit abzunehmen. Das man dabei auch noch jede Menge Spaß hat, muss nicht extra erwähnt werden.

Der TV Heddesdorf bietet Zumba ab dem 09. Januar 2012 immer montags in der Zeit von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Turnhalle der Raiffeisenschule in Neuwied an.

Der Kurs, der sich sowohl an Frauen, als auch an Männer jeglichen Alters richtet, wird von Frau Michaela Maur, einer ausgebildeten Zumba-Instructorin, geleitet.

Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel. 02631-26235 oder schreiben Sie uns eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.