W3 Nordic Walking
Andrea Seeberg
Treffpunkt: Parkplatz Altwied
Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr

Nordic Walking erhöht Ihre Leistungsfähigkeit und Lebensqualität durch die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Im Kurs werden die korrekten Techniken, die vielfältigen Übungen und deren richtige Anwendung erlernt.

Gewalkt wird auf dem Rheinsteig entlang der Wied.