Tanzen ist gesund
Mitteilung der Geschäftsstelle - 06.05.2019
Wer Freude an Tanz, Musik und sozialen Kontakten hat, ist bei den beiden Tanzgruppen des TV Heddesdorf, die von Marlies und Alfred Wirz geleitet werden, genau richtig.
Tanzen schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination. Durch die ständige Bewegung wird Arthrose vorgebäugt bzw. entgegengewirkt, da der Knorpel besser mit Nährstoffen versorgt wird. Die gesamte Muskulatur wird trainiert, der Kreislauf in Schwung gebracht und das Herz gestärkt.
Wer Freude an Tanz, Musik und sozialen Kontakten hat, ist bei den beiden Tanzgruppen des TV Heddesdorf, die von Marlies und Alfred Wirz geleitet werden, genau richtig.
Tanzen schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination. Durch die ständige Bewegung wird Arthrose vorgebäugt bzw. entgegengewirkt, da der Knorpel besser mit Nährstoffen versorgt wird. Die gesamte Muskulatur wird trainiert, der Kreislauf in Schwung gebracht und das Herz gestärkt.
Die Abstimmung der Bewegung auf den Takt der Musik und das Erinnern und Einhalten von Schrittfolgen sorgen dafür, dass die Gehirnzellen bis ins hohe Alter gefordert werden.
Die beiden fortlaufenden Kurse, die montags in der Zeit von 20 bis 21.30 Uhr und mittwochs in der Zeit von 10.30 bis 12.00 Uhr in der Vereinsturnhalle, Bgm. Bidgenbachstr. 11 in Neuwied angeboten werden, richten sich an Tanzbegeisterte, die bereits Vorkenntnisse erworben haben und ihre tänzerischen Fähigkeiten auffrischen und verbessern möchten. Für Tanzanfänger sind beide Kurse leider nicht geeignet.
Interessierte sind gerne zu einem kostenlosen Schnuppertraining eingeladen.
Weitere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle des TV Heddesdorf unter 02631-26235 oder schreiben Sie eine E-Mail an info@tv-heddesdorf.de.