Taiji-Qigong - stärken Sie Ihre Lebensenergien
Mitteilung der Geschäftsstelle - 25.03.2015
Taiji-Qigong (die 18-Form Shibashi) geht auf eine 4000 Jahre alte chinesische Tradition zurück und ist ein hervorragendes meditatives Bewegungsprogramm zur Stärkung der Lebensenergien. Es kombiniert die Prinzipien des Qigong (innere Energiearbeit) und des Taijiquan (im Ursprung eine innere Kampfkunst, bei der man durch Sanftheit, Entspanntheit und innere Stabilität die Lebenskraft, das Qi, fließen lässt).
Ziel der Übungen ist es, den Körper zu mobilisieren, das Qi zu stärken und Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Es fördert den Stressabbau, die Konzentrationsfähigkeit, wirkt sich wohltuend auf den Kreislauf aus, schult harmonische Bewegungsabläufe und das physische und psychische Gleichgewicht und führt allgemein zu einer höheren Lebensqualität. Taiji-Qigong ist leicht zu erlernen und eignet sich für jedes Alter. Es erfordert lediglich Offenheit gegenüber einer anderen Kultur und Geduld mit sich selbst. Jede Übung der 18 harmonischen Bewegungen hat einen eigenen Nutzen für die Gesundheit.
Der TV Heddesdorf bietet ab dem 20. April 2015 einen neuen Taiji-Qigong Kurs an, der 10 Einheiten umfasst und immer montags in der Zeit von 11.00 bis 12.00 Uhr in der Vereinsturnhalle, Bgm. Bidgenbachstr. 11, in Neuwied stattfindet.
Benötigt werden bequeme Keidung und leichte Gymnastikschuhe.
Weitere Informationen und Anmeldungen unter 02631-26235 oder schreiben Sie eine E-Mail an info@tv-heddesdorf.de.
Taiji-Qigong (die 18-Form Shibashi) geht auf eine 4000 Jahre alte chinesische Tradition zurück und ist ein hervorragendes meditatives Bewegungsprogramm zur Stärkung der Lebensenergien. Es kombiniert die Prinzipien des Qigong (innere Energiearbeit) und des Taijiquan (im Ursprung eine innere Kampfkunst, bei der man durch Sanftheit, Entspanntheit und innere Stabilität die Lebenskraft, das Qi, fließen lässt).
Ziel der Übungen ist es, den Körper zu mobilisieren, das Qi zu stärken und Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Es fördert den Stressabbau, die Konzentrationsfähigkeit, wirkt sich wohltuend auf den Kreislauf aus, schult harmonische Bewegungsabläufe und das physische und psychische Gleichgewicht und führt allgemein zu einer höheren Lebensqualität. Taiji-Qigong ist leicht zu erlernen und eignet sich für jedes Alter. Es erfordert lediglich Offenheit gegenüber einer anderen Kultur und Geduld mit sich selbst. Jede Übung der 18 harmonischen Bewegungen hat einen eigenen Nutzen für die Gesundheit.
Der TV Heddesdorf bietet ab dem 20. April 2015 einen neuen Taiji-Qigong Kurs an, der 10 Einheiten umfasst und immer montags in der Zeit von 11.00 bis 12.00 Uhr in der Vereinsturnhalle, Bgm. Bidgenbachstr. 11, in Neuwied stattfindet.
Benötigt werden bequeme Keidung und leichte Gymnastikschuhe.
Weitere Informationen und Anmeldungen unter 02631-26235 oder schreiben Sie eine E-Mail an info@tv-heddesdorf.de.