T3 Tai Chi Chuan für Einsteiger

T3 Tai Chi Chuan für Einsteiger
Uwe Fischer
Gymnastikhalle David-Roentgen-Schule
Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr
 
Der nächste Einteigerkurs beginnt voraussichtlich im Oktober 2019. Anmeldungen bitte telefonisch in der Geschäftsstelle unter 02631-26235 oder schreiben Sie uns eine E-Mail an info@tv-heddesdorf.de.
10 Kurseinheiten á 60 Minuten, Mindestteilnehmerzahl 10, Kursgebühr 35,00 € (TVH Mitglieder 25,00 €)
 
Tai Chi Chuan ist eine ganzheitliche Bewegungskunst, deren Wurzeln aus dem alten China stammen.
Die Kampf- und Bewegungskunst des Tai Chi Chuan begründet sich auf den Taoismus, welcher Lebenspflege, Gesundheit und Langlebigkeit zum Ziel hat.
Es stellt ein umfassendes gesundheitsorientiertes Bewegungssystem dar, welches in allen Bereichen des Körpers und der Psyche eine stressmindernde und vitalisierende Wirkung hat. Durch stetiges Üben entwickelt sich eine langsam fließende Bewegung, die zu innerer Kraftentwicklung und Stabilität führt, so dass der Übende der hohen Stressbelastung im Alltag besser gewachsen ist.
Im methodisch-didaktischen Aufbau einer Übungssequenz versuchen wir spielerisch eine Idee von meditativer Bewegung zu erlernen.

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle:
Dienstag und Mittwoch 09:00 bis 12.30 Uhr und Donnerstag 17:00 bis 20:00 Uhr

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