Großes Sommerfest beim TV Heddesdorf am 24. August 2019

b_200_150_16777215_00_images_stories_tvh_sommerfest.jpgMitteilung der Geschäftsstelle - 27.05.2019
 
Auch in diesem Jahr dürfen sich die Besucher des Sommerfestes wieder über tolle Life-Musik, leckere Cocktails und eine Chill-Lounge freuen.
 
Zum Essen hat sich der Vorstand in diesem Jahr etwas ganz Besonderes ausgedacht. Es gibt frisch gegrilltes Spanferkel. Dazu ein Salatbuffet und vegetarische Bratlinge.
Das Spanferkel ist auch der Grund, warum der Anmeldeschluss bereits auf den 01. August 2019 festgelegt wurde, da es früh genug bestellt werden und hierfür die Teilnehmerzahl feststehen muss.

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Kinderturnen - Gruppe für 4-6jährige sucht Verstärkung

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Mitteilung der Geschäftsstelle - 10.05.2019

Für Kinder im Alter von 4-6 Jahren bietet der Turnverein Heddesdorf immer mittwochs in der Zeit von 16.30 bis 17.30 Uhr in der Raiffeisenturnhalle einen Kurs an, in dem sich die Kinder so richtig austoben können.

Kinder haben nicht nur Spaß am Toben, sie brauchen auch Bewegung, um gesund zu bleiben. Die Turnstunde, die von der Übungsleiterin Kristin Dilling geleitet wird, beginnt mit einem kurzen Aufwärmtraining in Form von kleinen Spielen oder leichten Übungen. Anschließend stehen Ball- und Laufspiele auf dem Programm. Es werden aber auch verschiedene Geräte aufgebaut und Purzelbäume oder Überschläge auf der Matte geübt.

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Tanzen ist gesund

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Mitteilung der Geschäftsstelle - 06.05.2019

Wer Freude an Tanz, Musik und sozialen Kontakten hat, ist bei den beiden Tanzgruppen des TV Heddesdorf, die von Marlies und Alfred Wirz geleitet werden, genau richtig.

Tanzen schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination. Durch die ständige Bewegung wird Arthrose vorgebäugt bzw. entgegengewirkt, da der Knorpel besser mit Nährstoffen versorgt wird. Die gesamte Muskulatur wird trainiert, der Kreislauf in Schwung gebracht und das Herz gestärkt.

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Vorbereitungstraining für das Deutsche Sportabzeichen beginnt am 03. Mai

Mitteilung der Geschäftsstelle - 29.04.2019

Mit dem Deutschen Sportabzeichen können Sie Ihre ganz persönliche Fitness testen. Ab dem 03. Mai bietet der TV Heddesdorf jeden Freitag in der Zeit von 17.30 bis 19.30 Uhr im Rhein-Wied-Stadion ein Vorbereitungstraining an, am dem auch Nichtmitglieder kostenlos teilnehmen können.

Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) und das erfolgreichste und einzige Auszeichnungssystem außerhalb des Wettkampfsports, das umfassend die persönliche Fitness überprüft. Ganz gleich wie fit und in welchem Alter Sie sind, die Leistungsanforderungen sind zu schaffen. Denn sie richten sich nach dem jeweiligen Alter und sind für Frauen, Männer und Kinder unterschiedlich festgelegt. Darüber hinaus gibt es noch das Familien-Sportabzeichen, bei dem die ganze Familie mitmachen und gemeinsam das Sportabzeichen ablegen kann. Für Kinder ist die Abnahme ab dem 6. Lebensjahr möglich.

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Rehabilitationssport in der Krebsnachsorge beim TV Heddesdorf

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Mitteilung der Geschäftsstelle - 25.03.2019

Vor 5 Jahren hat der TV Heddesdorf erstmals Rehabilitatonssport für orthopädische Erkrankungen angeboten. Mittlerweile sind aus der einen Gruppe fünf geworden. Nach der erfolgreichen Weiterbildung der Fachübungsleiterin, Regine Heym, bietet der Verein nun auch eine Gruppe Rehabilitationssport in der Krebsnachsorge an. Hierbei werden neben den Gesundheitsaspekten wie z.B. Verbesserung der funktionellen Einschränkungen und des allgemeinen Wohlbefindens auch die Verbesserung der Entspannungsfähigkeit und Atemtechnik sowie die psycho-sozialen Aspekte wie z.B. Akzeptanz des veränderten Körperschemas und die Gewinnung neuen Selbstvertrauens behandelt. Aber auch die Geselligkeitsaspekte wie die Kommunikation mit Gleichgesinnten und Übungsleitern sowie der Erfahrungsaustausch bieten eine Hilfe nach der Krankheit.

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5. Jahreszeit beim TV Heddesdorf

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Bericht von Heidi Hof-Dinkel - 05.02.2019
Immer wieder mittwochs vor Schwerdonnerstags lädt eine der Frauenturngruppen des Turnverein Heddesdorf zu einer kleinen hausgemachten Sitzung mit Reden, Tänzen, Gesang und was sonst noch alles zu einer richtigen Karnevalssitzung dazugehört, ein. Inzwischen wird die Gruppe mit Vorträgen aus der Tänzergruppe unterstützt. Mit den Jahren hat sich die Veranstaltung so herumgesprochen, dass keinerlei ‚Werbung‘ mehr erforderlich ist. Bereits einige Zeit vor Beginn der Veranstaltung sind alle Plätze des Vereinslokals belegt.

Vorträge zu den Themen: ‚Als Gott die Frau erschuf‘ , ‚Hotline - digitales Zeitalter‘, ‚Eine Rede über das Tanztraining mit "Mann"‘, ‚Ein Traumhausverkauf‘, ‚Das Jahreswetterhäuschen‘ sowie ein Witwengesang brachten jeden zum Lachen, Schunkeln und Mitsingen.

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Training in den Winterferien / in der Karnevalszeit

Mitteilung der Geschäftsstelle - 25.02.2019
Folgende Kurse finden in den Winterferien / Karnevalszeit (25.02. bis einschl. 05.03.2019) nicht statt:

Bodyfitness am 26.02. und 04.03.
Bodystyling am 28.02.
Frauengymnastik bei Erika Hoffmann am 27.02.
Frauengymnastik bei Achim Hof am 05.03.
Linedance am 25.02. und 04.03.
Kickboxen am 28.02. und 05.03.
Kinderturnen bei Gaby Rothenbach-Grosch am 27.02.
Kinderturnen bei Kristin Dilling am 27.02.
Kinderturnen bei Achim Hof am 01.03.
Kung-Fu am 28.02. und 05.03.
Reha-Sport 28.02., 04.03. und 05.03.
Wirbelsäulengymnastik bei Achim Hof am 05.03.
Zumba am 25.02.

An Rosenmontag finden keine Kurse statt.

Jahreshauptversammlung – TVH stellt die Weichen für die Zukunft

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Bericht von Ralf Seemann - 28.01.2019
Der Turnverein Heddesdorf führte am 25.01.2019 die jährliche Mitgliederversammlung in den Räumen der Vereinsgaststätte „Stüffje“ durch.

Der Vorsitzende, Ralf Seemann, beginnt die Versammlung mit einer Gedenkminute für die im vergangenen Jahr verstorbenen Vereinsmitglieder. Für 25jährige Mitgliedschaft im Verein werden anschließend Fritz Glaser, Doris Vockel, Joachim Schmidt, Dieter Schellert und Gertrud Schwarzenberger mit einer Urkunde und einem kleinen Präsent geehrt.

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Öffnungszeiten der Geschäftsstelle:
Dienstag und Mittwoch 09:00 bis 12.30 Uhr und Donnerstag 17:00 bis 20:00 Uhr

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