Y1 Hatha Yoga
Y1 Hatha Yoga
nach B.K.S. Iyengar
Airam Seemann
Turnhalle KiTa Raiffeisenring
Donnerstag 19.00 - 20.30 Uhr
10 Übungseinheiten á 90 Minuten, Mindestteilnehmerzahl 8, Kursgebühr 60 € (TVH-Mitglieder 45,00 €)
Dieser Kurs ist zur Zeit voll belegt. Sollten Sie Interesse an einer Teilnahme haben, so sprechen Sie bitte die Geschäftsstelle an.
Die Yoga Kurse beim TV Heddesdorf sind immer sehr gut besucht. Das liegt zum einen daran, dass Hatha Yoga bereits seit langem zu den populärsten Yogarichtungen weltweit gehört, zum anderen daran, dass die Übungsleiterinnen
die Übungen sehr gut erklären und ständig kontrollieren, ob sie richtig ausgeführt werden. Denn nur so können die vielfältigen Vorteile für die Gesundheit genutzt werden.
Hatha Yoga ist auch eine gute Möglichkeit für Yoga Anfänger, sich mit Yoga vertraut zu machen, da die Übungen gut nachvollziehbar sind.